Trocado açúcar por adoçantes;
E mais do que isso: você não está apenas se sentindo doente – seu corpo tem dado sinais claros de desequilíbrio, só que ninguém te ensinou a escutá-los.
Mas a verdade? Mesmo fazendo tudo que te ensinaram sobre alimentação, você continua se sentindo doente.
Por mais que você tente fazer escolhas saudáveis, algo parece estar errado.
É como se aquilo que deveria te nutrir estivesse, na verdade, te enfraquecendo.
Talvez você tenha seguido as dietas da moda…
Trocado os pães brancos por integrais;
Trocado a versão comum dos alimentos pela opção light;
A cada geração, estamos mais inflamadas, intoxicadas e com menos energia.
Nossos filhos já nascem intoxicados, antes mesmo de darem a primeira respirada.
E não é só você que sente os impactos disso.
Isso acontece porque os venenos do mundo moderno nos afetam desde o útero:
Na água “tratada” que bebemos, carregada de flúor, metais pesados e antibióticos.
Nos produtos light e diet, que são vendidos como saudáveis, mas sabotam nossos hormônios.
Nos óleos vegetais industrializados, que inflamam nosso corpo sem que a gente perceba.
Mulheres cada vez mais cansadas.
Homens e mulheres cada vez mais inférteis e sem vitalidade.
Crianças cada vez mais doentes e com dificuldades de aprendizado.
Digestão desregulada.
Desequilíbrios hormonais.
E uma luta constante contra o próprio corpo.
Mas e se houvesse um caminho simples e natural para recuperar a energia, fortalecer seu corpo e nutrir sua família de verdade?
Se você sente que sua alimentação atual não está te sustentando, que sua energia está sempre baixa e que algo parece estar errado no seu corpo.
Para mulheres que buscam mais energia, disposição e equilíbrio hormonal.
Se você está grávida, amamentando ou quer oferecer refeições mais saudáveis para seus filhos – sem depender de industrializados e ultraprocessados.
Para mães e futuras mamães que querem nutrir sua família de verdade.
Se você sente que a alimentação moderna está te afastando da sua saúde e deseja um caminho mais simples e nutritivo, este eBook é para você.
Para mulheres que querem comer de forma saudável e natural, sem complicação.
Se você quer aprender a preparar refeições nutritivas e ancestrais, sem precisar mudar radicalmente sua rotina ou se sobrecarregar.
Para quem quer se aproximar de um estilo de vida mais natural, mesmo morando na cidade.
Se você deseja se reconectar com a sabedoria feminina, os ciclos naturais e as práticas que nutriram gerações passadas.
Para quem sente que a alimentação moderna está te afastando da sua essência.
E esse alerta não é novo.
Você já parou para pensar no impacto que os alimentos modernos têm na sua saúde?
A verdade é que a indústria alimentícia transformou nossa comida em um produto ultraprocessado, cheio de aditivos, açúcares escondidos e substâncias que nunca deveriam estar no nosso prato.
O problema? Isso está nos deixando cada vez mais doentes, inflamadas e sem energia.
🔬 A Dra. Natasha Campbell-McBride, médica e pesquisadora reconhecida mundialmente, alerta que a dieta moderna – rica em farinhas refinadas, açúcares e óleos industrializados – está diretamente ligada ao aumento de:
A alimentação moderna está te deixando doente - e a ciência prova isso
Doenças metabólicas como obesidade e diabetes tipo 2.
Transtornos neurológicos, incluindo ansiedade, depressão, autismo e Alzheimer.
Doenças autoimunes, como lúpus, esclerose múltipla e doença celíaca.
O Dr. Weston A. Price, dentista e pesquisador pioneiro, passou mais de uma década estudando populações tradicionais ao redor do mundo. O que ele descobriu?
👉 Comunidades que seguiam dietas ancestrais – ricas em alimentos naturais e integrais – tinham dentes perfeitos, ossos fortes e uma saúde vibrante.
Mas quando essas mesmas populações foram expostas à alimentação moderna, o resultado foi devastador:
Aparecimento de cáries e problemas dentários antes inexistentes.
Doenças crônicas, como diabetes e hipertensão, disparando.
A imunidade caiu, abrindo portas para infecções e problemas inflamatórios.
Pesquisas do BMJ revelam que o consumo diário de ultraprocessados aumenta o risco de obesidade em 31% e de diabetes tipo 2 em 23%.
Estudos da Harvard School of Public Health mostram que dietas ricas em calorias vazias e pobres em nutrientes causam deficiências nutricionais que afetam os ossos, a imunidade e os níveis de energia.
Pesquisas publicadas na revista Nature comprovam que os alimentos industrializados destroem o microbioma intestinal, enfraquecendo nossa imunidade e contribuindo para doenças autoimunes.
Dentro do E-book, você vai descobrir como preparar:
Para nossa sorte, existe um caminho.
E a resposta não está em dietas mirabolantes ou suplementos da moda.
Está na ALIMENTAÇÃO ANCESTRAL. Um resgate do que sempre funcionou.
💡 Alimentos integrais, preparados da forma certa e simples é rica em nutrientes, podem restaurar sua vitalidade e transformar sua saúde.
E o melhor: sem restrições impossíveis, sem gastar fortunas e sem receitas complicadas.
No eBook 101 Receitas Ancestrais, você vai aprender a preparar refeições que nutrem de verdade, usando ingredientes naturais e acessíveis – sem precisar perder horas na cozinha.
Receitas fáceis e deliciosas, perfeitas para quem quer comer bem sem complicação.
Pratos ricos em nutrientes essenciais, que restauram sua energia e fortalecem sua imunidade.
Preparações ancestrais que melhoram sua digestão e equilibram seus hormônios.
Caldo de ossos poderoso, que dá uma explosão de sabor aos seus pratos e fortalece sua pele, articulações e intestino.
Dentro do E-book, você vai descobrir como preparar:
Iogurte caseiro simples, rico em probióticos naturais, perfeito para regular a digestão e fortalecer a imunidade.
Pão de fermentação natural, sem ingredientes inflamatórios, fácil de fazer e muito mais nutritivo do que os pães industrializados.
Ensopados e sopas ancestrais, que aquecem o corpo e trazem um equilíbrio perfeito de vitaminas e minerais.
Manteiga e ghee caseiros, fontes naturais de gorduras saudáveis que nutrem seu cérebro e equilibram seus hormônios.
Bebidas fermentadas usadas por nossos ancestrais para uma digestão perfeita – simples, práticas e cheias de benefícios.
Ovos preparados de um jeito surpreendente, aproveitando 100% dos seus nutrientes e deixando qualquer refeição mais saborosa.
E muito mais!
Com esse eBook, você não vai apenas cozinhar – vai resgatar um jeito de se alimentar que fortalece seu corpo, sua mente e sua família.
🌿Sem restrições absurdas.
⏳ Sem receitas complicadas.
🛒 Sem precisar de ingredientes difíceis.
A alimentação ancestral pode ser deliciosa, nutritiva e fácil de aplicar no seu dia a dia – e eu quero te mostrar como.
“Por que a alimentação ancestral é o único caminho para transformar sua saúde?”
A alimentação ancestral não é uma moda; é um resgate do que realmente funciona. Estudos científicos e casos práticos comprovam que essa abordagem transforma vidas:
A alimentação ancestral não é uma tendência passageira. É um resgate do que sempre funcionou – e a ciência comprova seus benefícios.
Enquanto a alimentação moderna nos enfraquece e intoxica, dietas baseadas em alimentos naturais e integrais fazem o oposto: restauram a saúde e fortalecem o corpo.
Se você não tiver tempo e dinheiro para cuidar da sua saúde agora, terá de ter tempo e dinheiro para cuidar da sua doença no futuro.
QUAL VAI SER A SUA ESCOLHA?
Pesquisas do Dr. Weston A. Price mostraram que povos tradicionais, ao se alimentarem com comida de verdade, tinham dentes fortes, imunidade elevada e corpos saudáveis – sem necessidade de suplementos ou remédios.
Enquanto isso, dietas ricas em ultraprocessados aumentam os custos com saúde em até 60%.
E os impactos começam antes mesmo do nascimento:
Atualmente, mais de 5 milhões de brasileiros sofrem de Doenças Inflamatórias Intestinais (DIIs), causadas principalmente pela má alimentação.
Um estudo da Revista Brasileira de Coloproctologia revelou que os custos para tratar DIIs podem chegar a R$ 73.527,80 por pessoa.
Ou seja…
Estudos recentes da American Journal of Clinical Nutrition revelam que populações que seguem dietas ancestrais apresentam 40% menos doenças metabólicas do que aquelas que seguem padrões modernos de alimentação.
Comer de forma ancestral não é caro – ficar doente, sim.
Pesquisas indicam que quem mantém uma dieta equilibrada e natural pode reduzir os gastos com medicamentos em até 40% e diminuir visitas ao médico em 25%.
O que você vai conquistar com o e-book 101 Receitas Ancestrais?
Equilíbrio hormonal
Gorduras saudáveis e preparações naturais que apoiam sua biologia feminina.
Nutrição para
toda a família
Comidas que fazem bem para você e para seus filhos, livres de ingredientes ultraprocessados.
Alimentação sem
complicação
Receitas práticas, nutritivas e deliciosas que cabem na sua rotina.
Mais energia
e vitalidade
Alimentos ancestrais que sustentam seu corpo de verdade, sem deixar você cansada ou inflamada.
Sabor e tradição
Um resgate das preparações que nutriram gerações passadas – e que podem transformar a sua saúde hoje.
Saúde verdadeira
Pratos ricos em nutrientes essenciais que fortalecem sua imunidade e equilibram sua digestão.
O que você vai aprender no e-book
Alimentação ancestral na prática
Como preparar refeições simples e densas em nutrientes, sem precisar de ingredientes difíceis.
Técnicas de preparo tradicionais
Fermentação, cozimentos lentos, caldos nutritivos e muito mais.
Como fazer iogurtes, queijos e manteigas caseiras
livres de aditivos e ricos em probióticos.
O poder do caldo de ossos
Uma base nutritiva para sopas, ensopados e até para melhorar sua digestão.
Fermentação natural descomplicada
Um pão caseiro mais nutritivo e fácil de digerir.
Bebidas fermentadas que restauram o intestino
Como fazer kvass, kefir e outras bebidas ancestrais que regulam a flora intestinal.
Alimentos que fortalecem sua imunidade
Como usá-los para prevenir doenças e ter mais disposição.
Carnes e órgãos da forma certa
Técnicas para aproveitar ao máximo os nutrientes das proteínas animais.
E muito mais!
Esse eBook não é apenas um livro de receitas.
É um guia prático para transformar sua alimentação e recuperar sua vitalidade.
Este é o seu momento!
"Você tem o poder de transformar sua saúde e a saúde da sua família – e a alimentação é o primeiro passo."
O e-book 101 Receitas Ancestrais foi criado para mulheres que desejam se libertar das dietas modernas, aprender a se nutrir de verdade e recuperar sua energia, sem complicação.
📖 Dentro dele, você encontra receitas práticas, deliciosas e nutritivas que vão te ajudar a se alimentar como seu corpo realmente precisa.
Se você quer parar de sentir cansaço, fortalecer seu organismo e nutrir sua família sem se sobrecarregar, esse é o caminho.
Cuidar de você é também cuidar da sua família.
A forma como você se alimenta impacta diretamente sua saúde, sua energia e até o futuro dos seus filhos.
Cada escolha que você faz hoje pode te levar para mais vitalidade e equilíbrio, ou para mais cansaço e doenças.
🌿 Se alimentar de verdade não é um gasto – é um investimento na sua vida e na vida de quem você ama.
E se você continuar adiando?
Se nada mudar, os mesmos sintomas vão continuar aparecendo…
A falta de energia, a imunidade baixa, a inflamação no corpo e a incerteza sobre o que realmente nutre.
O que você escolhe?
A decisão está nas suas mãos:
Escolher um caminho nutritivo e sustentável, que fortalece você e sua família.
Ou continuar presa ao ciclo de dietas, informações confusas e sintomas que nunca melhoram.
Prazer, Jaque Barbosa.
Sou terapeuta com mais de 12 anos de experiência na área de autoconhecimento, dedicando minha trajetória a ajudar mulheres a se reconectarem com sua essência. Sempre me interessei por alimentação, mas, como muitas, ficava confusa diante de tantas informações contraditórias.
Quando engravidei, tudo mudou. Senti uma urgência em aprender como nutrir meu corpo de verdade. Foi nesse momento que mergulhei nos princípios da alimentação ancestral e descobri um caminho transformador, que trouxe saúde, vitalidade e uma conexão mais profunda comigo mesma.
Hoje, criei a Academia Feminina e Natural para compartilhar esse conhecimento com outras mulheres. Quero te guiar no resgate da alimentação ancestral e na construção de um detox da vida moderna, ajudando você a nutrir corpo, mente e alma de maneira completa e alinhada à sua natureza feminina.
O 101 Receitas Ancestrais é um e-book 100% digital, em formato PDF. Você pode acessar imediatamente após a compra e ler no celular, tablet ou computador.
O acesso é vitalício! Uma vez adquirido, ele é seu para sempre.
Você pode pagar com cartão de crédito (à vista ou parcelado em até 12x), boleto ou Pix.
Sim! Se dentro de 7 dias você sentir que o e-book não é para você, basta solicitar o reembolso e devolveremos 100% do seu dinheiro.
Perguntas frequentes
Aviso Legal: “Nenhuma informação contida neste produto deve ser interpretada como uma afirmação da obtenção de resultados. Qualquer referência ao desempenho passado ou potencial de uma estratégia abordada no conteúdo não é, e não deve ser interpretada como uma recomendação ou como garantia de qualquer resultado específico.”
Copyright © 2025 Todos os direitos reservados.
Jaque Barbosa cursos e treinamentos CPNJ: 45.614.603/0001-11
Politica de privacidade / Termos de uso
